आईक्यूएफ काली मिर्च प्याज मिश्रित

फ्रोजन ट्राई-कलर शिमला मिर्च और प्याज का मिश्रण, कटी हुई हरी, लाल और पीली शिमला मिर्च और सफेद प्याज के साथ मिलाया जाता है। इसे किसी भी अनुपात में मिलाया जा सकता है और थोक व खुदरा पैकेज में उपलब्ध है। इस मिश्रण को फ्रीज किया जाता है ताकि इसका ताज़ा स्वाद लंबे समय तक बना रहे, जो स्वादिष्ट, आसान और झटपट बनने वाले डिनर के लिए एकदम सही है। यह न केवल जल्दी और आसानी से तैयार हो जाता है, बल्कि आपको पूरी तरह संतुष्ट भी करेगा। मिनटों में तैयार, आपको बस फ्रोजन शिमला मिर्च और प्याज को स्टोव पर एक सॉस पैन में भूनना है। ट्राई-कलर शिमला मिर्च और प्याज के मिश्रण से अपने भोजन में रंग और स्वाद का तड़का लगाएं।

मिर्च के कई फायदे हैं। इनमें कैलोरी कम होती है और ये पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। सभी प्रकार की मिर्च विटामिन ए और सी, पोटेशियम, फोलिक एसिड और फाइबर का उत्कृष्ट स्रोत हैं। वहीं, प्याज भी अत्यधिक पौष्टिक होता है और इसके कई लाभ बताए गए हैं, जिनमें हृदय स्वास्थ्य में सुधार, रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार और हड्डियों के घनत्व में वृद्धि शामिल हैं।